绝经后女性如何调养身体才会比较好
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问题分析:您好,这有可能跟更年期有关,卵巢功能早衰可能会出现闭经、 建议正确认识更年期综合症。保证睡眠:注意休息,保障充足的睡眠,不要过于劳累,要注意劳逸结合,
意见建议:在生活上有规律地安排起居生活,坚持适当的体育锻炼和劳动,改善机体血液循环,维持神经系统的稳定性。
2015-12-30
问题分析:您好,根据您的描述,你是非常善良的女孩,一般50岁左右绝径很正常。绝经后女性雌激素降低,皮肤干燥出现皱纹。可以口服雌激素和钙来防治神经失调、骨质疏松。例如更年安,妇复春,坤宝丸等。同时可以喝点四物汤或者八珍汤。
意见建议:适当控制饮食,多吃蔬菜、水果和瘦猪肉、排骨、鱼虾、黄豆,豆制品、海带等,少吃动物内脏和猪大肠,猪肝等。
2015-12-30
问题分析:单纯你的描述考虑是检查明确有上述表现,这个一般是体内激素改变引起的,可以药物治疗改善
意见建议:常规是适当吃点保健类的雌孕激素,还有就是豆类食物,早晨豆浆改善,和卵巢功能的降低有关系
2015-12-30
问题分析:你这个情况可议适当的使用一些的钙片加上些中药是比较好的比如说这个六味地黄丸之类的也都是可议的
意见建议:建议你也可议看看中医适当的吃一些的中药也都是可议的,建议你还是在医生的指导下使用药物吧
2015-12-30
问题分析:一般情况下在45到50周绝经的情况属于正常范围的,根据个人的体制,营养,疾病等影响有关系的
意见建议:建议积极休息,注意局部的卫生,必要时还是可以及时到医院复查内分泌情况,注意平时合理的安排性生活
2015-12-30
问题分析:建议饮食上多食用含雌激素多的食物,如豆制品、葡萄、花生、核桃等食物,养成良好的生活习惯,必要时应用一些保养卵巢的药物。
意见建议:适当控制饮食,多吃蔬菜、水果和瘦猪肉、排骨、鱼虾、豆制品、海带等,少吃动物内脏和猪大肠,猪肝等。
2015-12-31
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