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情绪特别暴躁的人该怎么控制情绪

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性别:男 年龄:28岁

病情描述:

您好,我最近也不知道是怎么了,就和吃了 药一样,脾气特别的暴躁,这个该怎么控制情绪啊

想得到什么帮助:

情绪特别暴躁的人该怎么控制情绪

罗曼利 职称:医师
威县中医院 耳鼻咽喉头颈科
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问题分析:一般建议在发脾气的时候注意控制情绪,注意力转移,比如生气的时候看看建筑物(有点象神经病的感觉,但觉得是好方法)或者看来往车辆的车牌。

意见建议:可以有力捏自己的手心,疼痛转移,用舌头轻轻舔自己的上颚,痒痒后情绪就转移了。

2016-01-01
崔立静
崔立静 职称:医师
志勇中西医诊所 心血管内科
向他提问已帮助用户:6922        评价:5

问题分析:你好,最近如此的,往往是由于心理受到刺激,以及压力较大的情况引起的此种现象的。

意见建议:目前的情况,建议积极的户外活动,放松压力,以及可以选择中药调养。做做按摩放松。

2015-12-31
王恩宁
王恩宁 职称:医师
献县张村乡权寺三分村卫生室 普通内科
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问题分析:这个和你的性格内分泌是有一定的关系的 可议适当的使用一些调节内分泌 的药物也都是可议的,

意见建议:比如说这个龙胆泻肝丸之类的也都是可以 的,或者是看看心理医生适当的控制你的情绪吧 ,

2016-01-02
李洋梅
李洋梅 职称:药师
药剂科
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问题分析:你好,你的这种情况和内分泌失调是有一定的关系的。

意见建议:建议你平时要注意休息,避免内分泌失调,尽量克制自己的情绪。

2016-01-02
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情绪特别暴躁的人该怎么控制情绪
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