问题分析：你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱，劳累疲劳，压力大等原因引起的多梦乏力

意见建议：可以服用刺五加片和谷维素，安神补脑治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉，

问题分析：结合患者的年龄和描述的问题症状考虑应该是植物神经功能紊乱的情况下引起的失眠劳困症状的发生的

意见建议：建议注意避免紧张劳累熬夜，减轻压力，节制性生活，戒烟戒酒。可以适当给予健脑补肾丸调理改善

问题分析：做梦是正常的生理现象，但是多梦是不正常的。造成的原因有很多方面，比如说劳累，压力大，悲伤，还有胃不舒服等等都会出现多梦的。

意见建议：平时注意适当休息，保持心情愉悦，多吃牛奶、水果、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等有助于睡眠，当然有胃病的情况要积极治疗。

问题分析：你好，你描述的状态要注意是否有肝虚，肝肾虚的影响。你的年龄要注意休息不佳的原因。

意见建议：这个情况下建议早休息，每天晚上9点到第二天5点睡眠时间较好，同时可以饮食使用山药和红枣经常熬粥来吃。