医生你好，每次得知考试成绩之前，我的心情很紧绷，很紧张，我不_神经内科

医生你好，每次得知考试成绩之前，我的心情很紧绷，很紧张，我不

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性别：女年龄：16岁

病情描述：

医生你好，每次得知考试成绩之前，我的心情很紧绷，很紧张，我不想接受成绩分数，晚上我会睡不好

想得到什么帮助：

请医生帮帮我！

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刘景璐职称：主治医师

保定市第一中医院心血管内科

向他提问已帮助用户：5389 评价：6

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问题分析：你好，根据你的描述你这是学习压力过大，心理负担太重，话说回来分能代表什么呢，又不是高考把努力用在平时，付出了就好了

意见建议：幽默的人可以使得身心得以放松。可以通过自己的思维想象，让自己沉浸在幻想之中，这样可以让自己得到短暂放松、休息

2015-12-13

徐哲职称：主治医师

湖州市第三人民医院精神科

向他提问已帮助用户：1941 评价：1

问题分析：从上述的情况来看，表现为在考试结果以前总是紧张不安，个人分析需要考虑为焦虑状态的表现，需要继续培养和锻炼考试心理水平

意见建议：个人意见：焦虑障碍的可能性大。建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，进一步查相关常规心理测评，接受心理治疗

2015-12-13

刘元朝职称：医师

威县中医院消化内科

向他提问已帮助用户：4091 评价：2

问题分析：你好！从你描述的情况来看，这样的表现是一种正常心理反应！在大多数的人里是比较常见的，不要太担心！

意见建议：建议平时放松心情，不要太紧张，保持心情平和舒畅！把精力都放到学习上去不要想的太多！

2015-12-14

刘学伟职称：医师

清河人民医院儿科综合

向他提问已帮助用户：2106 评价：2

问题分析：你好，孩子你这是压力太大造成的，可以适当的听听音乐。

意见建议：建议，多参加运动，饮食清淡，多吃蔬菜水果，可以适当在周末旅游一下，缓解一下压力。

2015-12-14

刘文进职称：医师

新建县大塘坪乡中心卫生院消化内科

向他提问已帮助用户：3747 评价：8

问题分析：每次得知考试成绩之前，我的心情很紧绷可能是太在意太强调成绩。

意见建议：其实成绩只是代表你的过去，只要自己尽力就可以，相信还有比你更差的人。

2015-12-14