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经常脱发的时候要吃一些什么才好呀

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

我有一个朋友的头发一直都特别浓密但是不知道为啥,最近她说每天早上起来梳头的时候都会掉非常多,请问下这种病要吃些什么好呀?

想得到什么帮助:

经常脱光的时候要吃一些什么才好呀

通州区妇幼保健院 妇产科综合
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问题分析:您好,根据您的描述,随着年龄的增长,和不良的生活习惯,以及紧张的工作压力,导致头发脱落。另外不知道你的朋友是不是在减肥?导致营养不均衡。

意见建议:从饮食上说,蛋白质是头发的助长剂,维生素是促进头皮新陈代谢,微量元素运送头发血供,所以,均衡营养最重要。

2015-12-11
史东岳
史东岳 职称:医师
北京市中山医院 中医综合科
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问题分析:掉头发的原因与营养有关,与睡眠也有关系,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长.

意见建议:充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱

2015-12-11
刘新花
刘新花 职称:医师
定州市李亲顾中心卫生院 呼吸内科
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问题分析:脱发与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,

意见建议:建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理的饮食

2015-12-11
田喜江
田喜江 职称:主治医师
大连长生源名医堂 中医综合科
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问题分析:中医诊断考虑为肝肾阴虚引起的脱发,中医认为肾之化在发,发为血之余,肝藏血,肝肾阴虚不足,生发根本的营养不足,所以脱发。肝肾阴虚还会产生腰酸、头晕等症状。

意见建议:可选用中成药左归丸配用十全大补丸调理,补气养血,滋阴补肾,服药期间禁食辛辣生冷食品。

2015-12-11
缪瀛洲
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问题分析:你好,你的情况是经常掉发.人每天都会掉好很多头发的,一般是正常的. 口服消风止痒胶囊一个月看看。

意见建议:饮食上没有太大要求。平时休息好,不要熬夜,避免焦虑紧张一般会好一点的. 每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快.

2015-12-11
李贤
李贤 职称:药师
内丘县人民医院 药剂科
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问题分析:脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,

意见建议:因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益。

2015-12-12
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经常脱发的时候要吃一些什么才好呀
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