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血压偏低通过什么方法进行调理会好

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

朋友的身体比较弱,有时会出现头晕现象,严重时还会晕倒,血压一直都比较低,血压偏低通过什么方法进行调理会好?

想得到什么帮助:

如何调理

李华南 职称:副主任医师
江西中医药大学附属医院 创伤外科
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问题分析:1.病因治疗
对体质虚弱者要加强营养;对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗;因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时,应在医生指导下调整给药方法和剂量;对体位性低血压患者,由卧位站立时注意不要过猛,或以手扶物,以防因低血压引起摔跤等。
2.适当加强锻炼
生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作,老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目,如太极拳、散步、健身操等。

意见建议:3.调整饮食
每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少;低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,从而可提高血压;适量饮茶,因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统;适量饮酒(葡萄酒最好,或饮适量啤酒,不宜饮烈性白酒),可使交感神经兴奋,加快血流,促进心脏功能,降低血液黏稠度。

2015-12-08
刘振山
刘振山 职称:医师
曲周人民医院 消化内科
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问题分析:低血压的出现可能是由于自身体质导致,也可能是由于脱水,休克等疾病导致,一般可无症状,也可表现为乏力,头晕,甚至有晕厥的发生。

意见建议:由于夏天环境温度相对较高,血管舒张可导致低血压甚至加重。建议您注意休息,多食营养丰富的食物,同时可口服生脉饮口服液进行治疗

2015-12-08
刘新花
刘新花 职称:医师
定州市李亲顾中心卫生院 呼吸内科
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问题分析:低血压要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质,铁,叶酸和维生素B12多的食物.加强运动锻炼能调整血压.

意见建议:可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压.

2015-12-08
徐哲
徐哲 职称:主治医师
湖州市第三人民医院 精神科
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问题分析:从上述情况来看,患者体质虚弱,感觉有头晕不适,在严重时候会出现晕厥,个人分析需要考虑是否有贫血以及短暂性脑缺血

意见建议:个人意见:晕厥待查。建议可以考虑去当地医院首先进行相关常规检查包括血常规,血生化等以助于明确病情,必要时可以口服一些补气中成药调理

2015-12-08
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血压偏低通过什么方法进行调理会好
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