问题分析：你好，这种情况怀疑是乳腺小叶增生引起的，建议做一个乳透检查以便于明确诊断，

意见建议：如果确诊，可以服用乳核散结片等进行治疗，治疗期间，注意休息，不要吃辛辣油炸食物。

问题分析：上述情况是乳房胀痛的，有可能和乳腺增生有关，挤压患处，或者压力大，精神紧张会加重病情

意见建议：建议注意减轻压力，避免精神紧张，避免挤压患处，药物方面可以给予口服乳核散结片进行治疗

问题分析：乳房胀痛有生理性，也有病理性的。如果在月经前乳房胀痛，月经过后乳房胀痛的症状消失，属于生理性乳房胀痛。如果乳房胀痛严重没有规律性，就属于病理性的。

意见建议：病理性乳房胀痛，需要到医院乳腺专科进行检查等来进行诊断和治疗。