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生过小孩怎么样把 变丰满呢?

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

生过小孩怎么样把 变丰满呢?

张园 职称:医师
山东省泰安市肥城市中医院 妇产科综合
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问题分析及建议:你好,一般分娩后哺乳期的女性,乳房都会比较丰满,但是断奶后,如果不注意保养,会不同程度的下垂变形的,平时需要注意做一些锻炼胸肌的运动,比如扩胸运动,胳膊上举运动,在饮食方面,注意多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物,同样可以延缓胸部的变形走样。{['suggestions']}

2014-05-30
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