问题分析：您好。很高兴为您解答。您的情况一般是由于肝气郁滞导致的症状。

意见建议：建议可以服用定坤丹和逍遥丸。平时饮食上不要吃辛辣油腻的食物。

问题分析：你好，如果通过日常调理不能达到效果时，可以口服更年康片或者是静心口服液进行调理。

意见建议：平时要多参加户外活动，促进心情舒畅，清淡饮食，多吃豆制品，规律作息避免熬夜。

问题分析：你好，更年期是由于卵巢功能减退，激素分泌下降，导致一系列的神经精神症状，合并月经不调，绝经等。

意见建议：建议更年期症状如果比较轻，对正常生活没有什么影响的不需要治疗，症状明显的需要结合症状对症治疗。