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有没有偏方能够治疗便秘的

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性别:男 年龄:30岁

病情描述:

您好,我这几天肚子有点不舒服,有点便秘,这都好几天了,该怎么办啊?有没有偏方能够治疗便秘的

想得到什么帮助:

有没有偏方能够治疗便秘的

刘金祥 职称:医师
石家庄乐心医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:27242        评价:79
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问题分析:你好!饮食中必需有适量的纤维素。如青菜类。经常吃水果香蕉润肠通便。饮食吃些粗粮。空腹饮一杯蜂蜜水,增强通便作用。

意见建议:增强体力活动,增强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。建议服用利动乳果糖口服溶液,乳果糖含量66.7g/100ml,调节结肠的生理节律,起到益生元作用按摩腹部,养成定时排便的习惯。保持心情舒畅,生活要有规律。

2015-11-25
张文敏
张文敏 职称:护士
员村社区卫生服务中心 口腔科
向他提问已帮助用户:3821        评价:1

问题分析:你好,根据你的情况考虑可能是便秘,一般我们的正常大便是每天1-2次,超过一天没有大便或量很少都可称为便秘

意见建议:建议采取合适的饮食习惯,多进食纤维素丰富的食物,因为纤维素可以促进肠蠕动,从而改变排便排性状、预防、缓解便秘;多饮水;每天坚持做适量的运动,比如散步、慢跑、打太极拳可以促进肠蠕动,避免久坐。

2015-11-24
李贤
李贤 职称:药师
内丘县人民医院 药剂科
向他提问已帮助用户:8286        评价:1

问题分析:每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.可以 每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.

意见建议:口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.

2015-11-25
孙娟
孙娟 职称:护师
泉山杏山子社区卫生服务站 普通内科
向他提问已帮助用户:677        评价:0

问题分析:进食辛辣刺激食物会形成便秘,运动量少会减慢肠蠕动从而导致便秘

意见建议:建议平时多吃些蔬菜水果,少食辛辣刺激性的食物多运动。晚上睡前可以按摩下腹部

2015-11-25
邱薇莉
向他提问已帮助用户:1436        评价:0

问题分析:没有什么偏方,你别经常坐着,饭后可以适当的走动走动,促进肠胃蠕动有助于消化,如果没有缓解尽量去医院看医生,检查检查什么原因引起的便秘,好对症用药

意见建议:平时多喝水,多吃蔬菜水果,粗纤维蔬菜多吃,别吃硬的不易消化的食物,清淡食物多吃,辛辣油炸刺激性的食物别吃,

2015-11-25
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