入睡困难、失眠、早醒,已经快七年,一直未得到有效治疗,希望能
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问题分析:你好,根据你的情况描述,一般睡眠不好主要是由于生活压力过大,心事重,休息时间不规律导致,平时应注意调整
意见建议:建议经常进行体育锻炼,提高抵抗力,多喝水,多吃蔬菜,水果。注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等)。注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。白天一般不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
2015-11-22
问题分析:你好,造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;
意见建议:建议注意休息,避免精神紧张,药物方面可以给与谷维素片。维生素B1片口服治疗
2015-11-22
问题分析:你这种情况如果没有消化不良,多是神经因素引起的。
意见建议:建议平时保持好心情,不要有太大压力,睡前热水泡脚,不要想任何事,配合安神补脑液和健脑补肾丸调理试试。
2015-11-22
问题分析:你好,这种情况怀疑是神经衰弱引起的,焦虑,紧张、工作压力高等可以诱发,
意见建议:建议做一个颅脑CT检查,可以服用养血安神片等进行治疗,治疗期间,注意休息,不要喝浓茶咖啡等饮料。
2015-11-22
问题分析:这考虑是有神经衰弱,神经调节功能失常所引起的症状,跟生活,工作压力大有关系,
意见建议:这建议你要采用调神经的药物来治疗,如谷维素,维生素b1,腺苷b12等,
2015-11-22
问题分析:你好,有出现入睡困难以及失眠等症状的话,考虑还是由于神经衰弱引起的可能性大,中医讲一般与心脾两虚有关系。
意见建议:建议患者首先注意好避免熬夜,并注意好避免接触浓茶以及咖啡等饮料,必要时及时去医院就诊,并遵医嘱积极使用谷维素以及维生素b1和归脾丸口服的方法治疗,此外注意好避免熬夜。
2015-11-22
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