问题分析：你好，备孕期间是需要补充叶酸的，不过你说的叶酸含量是不够的，最好是不要选择保健品来补充的。

意见建议：零点四毫克的要一天一次的，一次一粒就可以的，这个含量太低了，建议选择含量在零点四毫克的比较好。

问题分析：你好，备孕期是可以服用的，对以后怀孕避免胎儿畸形有一定的作用。

意见建议：建议按照说明书上服用就可以，增加营养，避免劳累。

问题分析：如果计划怀孕期间不要吃保健品,只选择叶酸就可以了建议做好孕前检查

意见建议：也可以服用汤臣倍健叶酸亚铁片，但一定要是正规厂家出的。并要注意合理饮食，保持良好的心态

问题分析：你好，这个是可以服用的，每日一片就可以了，预防胎儿神经管畸形的发生，有助于稳定精神状态

意见建议：在这期间要清淡饮食，不吃辛辣刺激的食物，不乱用药物，注意个人卫生，积极预防和治疗妇科炎症，规律作息，男方要戒烟戒酒

问题分析：你好，你说的这种药物是一种补充铁剂的药物，一般是在缺铁性贫血的时候应用。

意见建议：如果么有贫血的症状可以不用服用，以免增加胃肠道反应和加重体内代谢的负担，引起其他的不必要的并发症。