问题分析：疼痛位置在左下腰，睡觉都不能伸直左脚可能是坐骨神经痛引起的症状。

意见建议：建议您坐骨神经痛服用芬必得酚咖片和舒筋活血片治疗。不能运动过量。

问题分析：结合患者的年龄和描述的症状以及检查结果考虑应该是腰肌劳损、韧带损伤的可能性较大的。问题不严重的

意见建议：建议注意休息，注意保暖，避免劳累着凉，避免搬抬重物。目前的情况下可以给予消炎止痛膏外贴，并与舒筋活血片、消炎痛进食治疗

问题分析：你好，你描述的情况要注意泌尿系统疾病的影响，再有一些骶髂关节，深部韧带等病变的影响。

意见建议：这个情况建议进行彩超的检查进行相关的，鉴别再有就是骶髂关节位置的变化要鉴别一下。