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我晚上睡觉老做梦怎么调理

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性别:女 年龄:35岁

病情描述:

我晚上睡觉老做梦怎么调理

张文敏 职称:护士
员村社区卫生服务中心 口腔科
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问题分析:过度劳累,体力活动过少,循环系统缺乏适当锻炼,以致稍有活动或少许劳累即不能适应,都会导致多梦

意见建议:建议您到精神科做些详细的诊断,只有确诊病情之后,才能做到对症下药,在治疗上建议中医治疗调理,采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果。

2015-11-08
胡秋谨
胡秋谨 职称:护士
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问题分析:根据你的叙述,结合你的年龄,考虑是神经衰弱,多梦,有没有失眠其他症状呢。

意见建议:建议你可以喝点安神补脑液,脑力静之类的中药,多休息,不要喝酒,吸烟。

2015-11-08
朴永寿
黑龙江省海林农场医院 普通外科
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问题分析:你好,你描述的情况做梦是属于人在睡眠中正常的,心理活动在外在的反应情境。

意见建议:如果是普通的没有大的影响的梦境是不需要调整的。如果是秀睡眠质量不佳,或者做梦较为疲劳以及恶梦等情况,建议进行中医药的调整较好。

2015-11-08
刘景璐
刘景璐 职称:主治医师
保定市第一中医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:5389        评价:6

问题分析:你好,你这种情况中医认为是心肾不交造成的,和你的饮食、生活习惯有很大关系,你可以看看中医治疗

意见建议:你可以服用天王补心丸治疗,平时作息要有规律,不要熬夜,晚餐清淡,餐后不要饮用浓茶,临睡前一杯热牛奶。

2015-11-08
张召新
张召新 职称:医师
威县人民医院 消化内科
向他提问已帮助用户:2156        评价:1

问题分析:你这种情况多是平时压力大,神经衰弱导致的,也可能是有肾虚,气血紊乱引起。

意见建议:建议平时多运动,注意补充营养,保持好心情,不要有太大压力,试试安神补脑液和宁神灵调理。

2015-11-08
张文娟
张文娟 职称:医师
个体诊所 心血管内科
向他提问已帮助用户:8028        评价:6

问题分析:您好!根据您介绍的情况,提示睡眠质量不好,可以用安神补脑液或养血清脑颗粒调理,若效果不好,必要时用中药汤剂进行调理

意见建议:要多喝水,适当加强营养,避免过度紧张,晚上喝点小米粥、牛奶等有助于睡眠,适当锻炼身体,白天尽量不要睡太多

2015-11-08
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