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我的情况是这样的:我是男的,初一的时候我一直在锻炼,锻炼到自

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性别:男 年龄:15岁

病情描述:

我的情况是这样的:我是男的,初一的时候我一直在锻炼,锻炼到自己的承受能力之外…一天都是200多个仰卧起坐以上和俯卧撑,,,靠毅力坚持了下来,然后我的 就变黑了,我查过那是锻炼过度造成的,我就想问问我的 都变黑了,发育是不是停止了或者变慢了?我现在高一才150cm,按遗传来说我不应该啊!我爸是170以上的。请细心的回复好吗?谢谢了!!!

刘学伟
刘学伟 职称:医师
清河人民医院 儿科综合
向他提问已帮助用户:2106        评价:2

问题分析:您好,不要担心,过于疲劳的锻炼,会使身体承受不起导致虚脱,身高和乳房变黑是没有关系的。

意见建议:建议增加营养,多吃蔬菜水果,注意肉蛋奶的摄入,适当的锻炼。

追问: 2015-11-07 13:36

那该怎么适当锻炼……比如,,,

2015-11-07
施惠
施惠 职称:高级营养师
南京久康科技有限公司 其他
向他提问已帮助用户:454        评价:0

问题分析:你好,这种情况考虑并不能说明停止发育了,身高多和遗传、体质等有关,目前还是有很大的发育可能的。

意见建议:建议你最好能去检查下骨垢线是否完全闭合了,如未完全闭合的话建议多注意补钙,做做拉伸性质的运动,保证睡眠,可有助发育的。

2015-11-07
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