问题分析：孕妇怀孕期间要注意饮食，不可营养过剩进补过多，容易造成巨大儿增加难产危险；另外，孕期多运动可有助顺产。

　　孕妇运动更适宜的时间是：从怀孕后四个月开始到七个月。这时运动有助于孕妇自然分娩，也可以改善母体内的血液循环；还可以增加肌肉组织的营养，也能使肌肉储备较大的力量。

意见建议：建议准妈妈多锻炼腹肌，有力的腹肌能防止因腹壁松弛造成的胎位不正和难产。有力的腹肌、腰背肌和骨盆肌还有助于自然分娩。运动也可以预防母体缺钙。因为宝宝成长过程中要从母体吸收大量的钙，所以，怀孕期间要注意补钙，否则的话母体易出现牙齿松动和骨质软化等症状。

问题分析：你好，怀孕后女性容易有妊娠忧郁症所以不要让你老婆想太多，还有就是顺产条件都要符合才能顺产，如胎儿过大，女性的阴道是否符合，有没有宫缩力，等等很多的因素，现在想这些太早了。

意见建议：你好。建议你让你老婆适当的运动。锻炼身体，生孩子有力气。如果天气不太冷，可以多出去，不要经常在家里，不要有太焦虑的心情，对胎儿发育也是不好的，保持好的心情，有助于有个开朗的宝贝。

问题分析：你好，怀孕期间是比较容易乱想的，只要产检结果都是正常的就可以放心的，以后按时去医院做产检即可。

意见建议：建议按时去医院做产检，适当的补充营养，不要吃辛辣刺激食物，然后尽量保持好心情比较好。