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请问一下吃什么东西有助于恢复视力

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性别:男 年龄:17岁

病情描述:

我儿子今年17岁,正在上高中,有点近视眼,大概二百多度,不想让他以后都戴眼镜,想咨询一下有没有对提高视力有帮助的食物

想得到什么帮助:

请问一下吃什么东西有助于恢复视力

施惠 职称:高级营养师
南京久康科技有限公司 其他
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问题分析:你好,近视不严重需要及时矫正,饮食要注意补充富含维生素A的食物。

意见建议:维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。

2015-11-06
刘学伟
刘学伟 职称:医师
清河人民医院 儿科综合
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问题分析:您好,不要担心,眼睛近视看书时间不要太长,多看绿色植物,做眼保健操放松眼睛,吃一些有明目作用的食疗。

意见建议:建议多吃鱼肝油,枸杞,胡萝卜等,注意眼睛卫生。

2015-11-05
梁建伟
梁建伟 职称:主治医师
北京市房山区中医医院 老年病内科
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问题分析:你好!近期主要是要养成好的用眼习惯,避免过度用眼,导致视疲劳,加重近视!

意见建议:推荐富含维生素的水果,如猕猴桃,蔬菜,如都有助于保护视力,

2015-11-05
江永文
广东省高要市金渡镇卫生院 体检科
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问题分析:分析,考虑你的情况已经近视200度仅仅是通过饮食帮助,是作用不大的

意见建议:建议应该是考虑去眼科检查下,考虑度数较低,适当可以考虑通过佩戴纠正眼睛,逐步把度数调回来

2015-11-08
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请问一下吃什么东西有助于恢复视力
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