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小孩子如何补锌效果最好呀

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性别:男 年龄:4岁

病情描述:

想给孩子补锌,不知道应该采用什么样的方法比较好,可以买一些药物吗?在平时的饮食方面有需要注意什么呀?

想得到什么帮助:

小孩子如何补锌效果最好呀

李贤 职称:药师
内丘县人民医院 药剂科
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问题分析:你好,补充各种含锌丰富的食物,锌主要存在于动物性食物中,如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等。

意见建议:动物性食物的含锌量高于植物性食物,且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收,吸收率一般在50%左右.

2015-10-29
杨家玉
铜山区刘集镇医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:8529        评价:1

问题分析:你好,儿童体内缺锌容易出现挑食,厌食,偏食,食欲不振,乏力,腹泻,免疫力下降,智力发育迟缓等症状。

意见建议:及时补充葡萄糖酸锌制剂,饮食上多吃一些动物肝脏,蛋黄,苹果,廋肉,核桃,白菜,鱼肉,豆类,坚果类食物。

2015-10-28
刘金祥
刘金祥 职称:医师
石家庄乐心医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:27242        评价:79

问题分析:宝宝补锌可以多吃如牡蛎、牛肉、动物肝脏,大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜等。但食补有个缺点就是比较慢,短期内无法补上。

意见建议:如果想补锌又好又快速一些的话,可以用锌剂来补,建议服用一些权威的补锌产品

2015-10-29
袁伟娜
袁伟娜 职称:医师
新生儿科
向他提问已帮助用户:6263        评价:4

问题分析:你好,孩子缺锌的主要表现为不爱吃饭,头发发黄等,化验下微量元素即可辅助诊断。

意见建议:建议小儿首先要注意饮食,养成不挑食的好习惯,辅助的药物有葡萄糖酸锌口服液等。

2015-10-29
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