抗焦虑与养心安神的运动方法是什么
已采纳相关问题
问题分析:您好,所谓“病由心生”,要想缓解焦虑的症状,应该从“心”入手。克服焦虑症最有效的方法,关键在于自我的坚持与努力。
意见建议:焦虑症是一种心理疾病,想治愈,还需从根本上解开患者的心病,还需长期的维持式自我调节。
2015-11-01
更多想知道的
免费向万名专家医生提问