问题分析：你好！怀孕期间建议饮食药清淡，易消化，富含营养，忌辛辣油腻及生冷！

意见建议：葵花可以食用，但要适量，因富含油脂，有可能热量过盛，导致体重增加，麻辣烫属于辛辣食物，凉皮属于生冷食物，尽量避免食用

问题分析：孕妇醘葵花籽，但是孕妇最好不要吃麻辣烫，因为他属于辛辣，也不能吃凉皮。

意见建议：对于孕妇而言食物需要保证丰富多样，并且富含营养，但是不能吃辛辣、煎炸的食物。

问题分析：你好，不知道你现在怀孕有多长的时间了，平时的饮食和生活上都要注意一下的。

意见建议：根据你说 的问题主要是考虑特殊的时期的，可可以嗑瓜子的，他属于坚果的，辛辣的就不能吃的

问题分析：你好，孕期建议食用低盐多元化高蛋白饮食，保持良好的生活习惯，促进胎儿健康发育！

意见建议：孕期，偶尔醘葵花，吃麻辣烫及凉皮也是可以的，但是，不建议经常食用！