问题分析：你好，怀孕期间饮食没有特别注意的。除了一些生冷辛辣的食物不能吃，咖啡饮酒不能喝，容易引起流产的山楂、螃蟹，甲鱼不能吃，还有就是含有较多防腐剂的饮料不能喝。怀孕期间只要饮食均衡，摄入足够营养即可。您可以多食肉奶蛋鱼虾深色绿叶蔬菜大枣芝 麻等这些，里面富含蛋白质和钙质，铁剂，多食坚果，有益宝宝脑部神经发育，另外可以进行抽血化验血常规及微量元素，了解自身是否存在贫血及缺乏微量元素，可进行药物适当补充。

意见建议：建议：增加营养，减少活动，多休息，均衡营养，定期产科检查，了解胎儿发育情况。

问题分析：你好，平时孕妇不宜吃的食物也有很多比如油炸食品 ，生冷辛辣刺激的食物尽量少食用， 海鲜类的有点也不宜多吃比如螃蟹等！

意见建议：怀孕后应该保持了好的的心态，避免过多的生冷和辛辣食物，多食用高蛋白食物如蛋类和牛奶，定期做好孕期检查，同时适当的多活动有利于胎儿发育，在孕期不要有性生活避免对胎儿的影响

问题分析：孕期是没什么饮食禁忌的，只要是吃在肚子里舒服，就没事，

意见建议：建议饮食要多样化，合理营养，荤素搭配。多吃新鲜的蔬菜和水果