问题分析：工作压力大，房事过于频繁或者有频繁手淫的经历，精子过于液化，导致早泄。

意见建议：建议减少压力，锻炼身体，首先是从情志上来处理，放松心情，适当的做做运动，保证充足睡眠，适当增加营养，增强体质，同时应该戒除烟,酒。不要吃辛辣油腻的食物，还有就是使用点中药的方法来处理,效果是不错的

问题分析：首先不要因偶尔性生活短，射精快而产生心理压力。性生活时要放松，不要紧张。多食一些补肾固精的食物。多做一些锻炼，提高自身能力。

意见建议：不要有手淫或体外射精等不良习惯。性生活不要过于频繁。劳逸结合，不要劳累过度。