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女性怀孕 海米还可以经常食用吗

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

前段时间检查出怀孕了,有些饮食需要避免,平时很喜欢吃海产品,女性怀孕 海米还可以经常食用吗?如何安排饮食好?

想得到什么帮助:

如何安排饮食

王晓培 职称:医师
河间博康医院 妇产科综合
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问题分析:你好,女性在怀孕之后的饮食建议要避免辛辣刺激以及生冷的东西,另外就是要饮食多样化,高营养化,安全化。

意见建议:您的情况如果自己喜欢的话,孕期内是可以吃海米的。不过一次食用量不要太大,适当的就可以的

2016-01-01
南燕
南燕 职称:主治医师
新乡医学院第三附属医院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:3749        评价:3

问题分析:你好,怀孕后海米是可以吃的。怀孕期间饮食没有特别注意的。除了一些生冷辛辣的食物不能吃,咖啡饮酒不

能喝,容易引起流产的山楂、螃蟹,甲鱼不能吃,还有就是含有较多防腐剂的饮料不

能喝。怀孕期间只要饮食均衡,摄入足够营养即可。您可以多食肉奶蛋鱼虾深色绿叶

蔬菜大枣芝 麻等这些,里面富含蛋白质和钙质,铁剂,多食坚果,有益宝宝脑部神

经发育,另外可以进行抽血化验血常规及微量元素,了解自身是否存在贫血及缺乏微

量元素,可进行药物适当补充。

意见建议:建议:增加营养,减少活动,多休息,均衡营养,定期产科检查,了解胎儿发育情况。

2015-10-28
潘礼勤
潘礼勤 职称:药士
宁都县中医院 药剂科
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问题分析:你好,根据你的描述可能是饮食可以次海产品摄入不饱和脂肪酸。

意见建议:建议你孕期加强叶酸以及含铁性食物的摄入对于胎儿发育好。

2015-11-02
杨家玉
铜山区刘集镇医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:8529        评价:1

问题分析:你好,海米营养丰富,富含钙,磷等多种对人体有益的微量元素,,所以孕妇是可以食用的。

意见建议:由于虾米价格较高的原因,导致有的生产单位不按卫生规定添加色素、所以应到正规超市购买合格的产品。

2015-11-03
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