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常见的碱性食物都有哪些啊

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

我现在是备孕期,需要多吃一些碱性的食物,少吃酸性的食物,不知道常见的碱性食物都有哪些啊?吃什么比较好呢?

想得到什么帮助:

常见的碱性食物都有哪些啊

梁胜明
梁胜明 职称:医师
妇产科综合
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问题分析:你好,有豆腐、蛋白、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、橘子、香蕉、、草莓等。

意见建议:平时要保持愉快的心情,少吃辛辣刺激的食物,可以适量口服叶酸片

2015-10-21
赵寿永
赵寿永 职称:医师
河北省邢台市威县中医院 皮肤科
向他提问已帮助用户:1446        评价:0

问题分析:您好, .碱性食物主要分为一、蔬菜、水果类;二、海藻类;三、坚果类;四、发过芽的谷类、豆类。酸性食物主要分为:一、淀粉类;二、动物性食物;三、甜食;四、精制加工食品(如白面包等);五、油炸食物或奶油类;六、豆类。

意见建议:这个一般是男性改善的话会有好处,女性也可以适当配合着就可以了

2016-01-05
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