问题分析：你的情况应该是吃了煎炒东西太多因此皮肤油脂失衡，跟着你再去挤引起炎症。

意见建议：建议你首先就不要再挤了，跟着平时多洗脸，可以用低浓度的醋洗，记得浓度不要高，一个星期一次就好，还有多吃富含维生素C的水果。

问题分析：最好别去挤压及搔抓，挤不干净反而更严重，也别乱用药物去涂抹，还是去医院看医生，是吃药调理还是他们给你清理痘痘，他们比较专业，清理出来消的也快

意见建议：平时清水洗脸，禁辛辣油炸食品，甜食别吃，多喝水，多吃蔬菜水果，清淡食物多吃，别熬夜，多注意休息

问题分析：你好，根据你的描述可能是吃多烧烤导致皮脂腺分泌形成皮囊炎。

意见建议：建议你不要挤压，外用夫西地酸乳膏涂抹，口服维生素C以及维生素B2，最近一闪念清淡。