您的当前位置:首页 > 内分泌科 > 矮小症

打篮球只是自己在那跳着练投篮,这样可以促进长高吗

已采纳
性别:女 年龄:16岁

病情描述:

打篮球只是自己在那跳着练投篮,这样可以促进长高吗

张召新 职称:医师
威县人民医院 消化内科
向他提问已帮助用户:2156        评价:1
已采纳

问题分析:能不能长高主要是骨骺线是否闭合,如果没有闭合,平时多运动,注意补充营养即可。

意见建议:你这种情况最好去医院检查一下,没有闭合的话,除了运动,最好注意补充营养和钙质。

2015-10-17
王颖
王颖 职称:护士
妇产科综合
向他提问已帮助用户:4446        评价:6

问题分析:你好,打篮球自己在那儿跳着练投篮,是可以促进长高的,平时只要是经常练习跳跃动作就能促进长高。

意见建议:你平时在饮食上要注意,给予营养丰富的食物,并且富含钙之类的食物,能促进骨骼生长。

2015-10-17
刘金祥
刘金祥 职称:医师
石家庄乐心医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:27242        评价:79

问题分析:在身高方面遗传有很大因素的,如果父母的个子都不高,就要借助饮食和一些锻炼来助长了。如果父母个子都很高或者一方比较高,那孩子是非常有希望长的很高的。

意见建议:其实孩子的身高增长最快是在青少年时期,儿童时期孩子的身高没有发展是因为有很大因素是各类器官的完善。这时只要注意营养让孩子有良好的生活环境就行了。

2015-10-17
程林
程林 职称:医师
阜阳美康健康体检检验中心 放射科
向他提问已帮助用户:3887        评价:3

问题分析:你说的这个情况是需要改善身高,这个常规需要在白天接触阳光,可以补充体内维生素d。

意见建议:最好是能够适当地跳跃,平时适当的吃点钙片,早晨或者晚上睡前牛奶服用个250ml。

2015-10-17
孙先光
孙先光 职称:医师
清河县中医院 普通内科
向他提问已帮助用户:14603        评价:30

问题分析:这个是可以的,另外就是注意休息,保证睡眠,尤其是深睡眠的时间,因为生长激素是在深睡眠的时间分泌的。

意见建议:再有就是注意加强营养,补充钙剂,另外就是注意适当活动,可以采用练习投篮的方式的。

2015-10-17
王立军
通州区妇幼保健院 妇产科综合
向他提问已帮助用户:8877        评价:17

问题分析:您好,根据您的描述,考虑你不太愿意和他人一起运动,凡是增加跳跃运动的活动都有于长高。

意见建议:另外,你才16岁,增高的机会很大,同时要注意营养的均衡,不要挑食,持之以恒的坚持运动。

2015-10-17
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 洪靖副主任医师
    内科,内分泌科
    中日友好医院
  • 肖建中主任医师
    内科,内分泌科
    中日友好医院
  • 张妲主治医师
    内科,内分泌科
    空军总医院
  • 杨卫红主治医师
    内科,内分泌科
    海淀医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
打篮球只是自己在那跳着练投篮,这样可以促进长高吗
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字