问题分析：这种情况应属于早泄，房事过于频繁或者有频繁手淫的经历，精子过于液化，导致早泄。

意见建议：首先是从情志上来处理，放松心情，适当的做做运动，保证充足睡眠，适当增加营养，增强体质，同时应该戒除烟,酒。不要吃辛辣油腻的食物，还有就是使用点中药的方法来处理,效果是不错的

问题分析：性生活短，可能是包皮过长、尿道炎、肾虚，龟头敏感度异常，睾丸附睾炎、内分泌失调等引起，需要到医院检查一下，根据检查结果，针对性治疗。

意见建议：平时多吃一些补肾固精的食物，多注意休息，不要劳累过度。要有良好的生活习惯。