问题分析：你好，因为子宫肌瘤目前病因不清楚，所以没有很好的预防方法。一般认为，肌瘤是激素依赖性肿瘤，雌孕激素都可以促进子宫肌瘤增大和生长，所以生活中多注意避免激素类药物滥用及激素类化妆品使用等。

意见建议：建议：生活中多注意避免激素类药物滥用及激素类化妆品使用，经常检查身体，及时发现和治疗。

问题分析：你好，根据你的情况描述，成熟女性当中有一半的人都有子宫肌瘤，子宫肌瘤多为良性肿瘤，在身体里长到一定的大小，就再也不长了，它不是癌，月经停了后越来越小，不用过于担心，如果有慢慢长大的趋势则需摘除

意见建议：平时保持舒畅的心情，不要过于担心，定期复查观察肌瘤的变化情况，不要吃含激素类的保健品或化妆品，适当进行体育锻炼

问题分析：子宫肌瘤的发生跟激素分泌失衡有关,瘤体在5CM以下可以采取药物治疗,丹鳖胶囊、宫丽咛、宫瘤宁胶囊等，或者注射达菲林以控制肌瘤的增长,

意见建议：超过5CM医生会建议手术治疗,一般单个的肌瘤可以通过手术摘除肌瘤