问题分析：您好，生活不规律，饮食不当等都是会造成这样的情况。

意见建议：建议平时应注意养成良好的作息规律，保证充足的睡眠时间，不要熬夜、晚睡，过于劳累，且饮食上宜适量的多喝些水，多食用些新鲜的蔬菜、水果、坚果等。

问题分析：你好根据你的描述情况来看，考虑应该是毛囊发炎引起的感染，建议你可以涂抹百多邦，或芦荟胶。

意见建议：应该是内分泌失调引起的，平时饮食要清淡易消化忌辛辣刺激生冷油腻的食物。月经期间腹部保暖，可以服用益母草或者红糖水。

问题分析：你好，你的面部长痘，建议你外涂芦荟胶，效果好。不要用手挤压。

意见建议：根据你的描述，你有内分泌失调的症状。建议月经前多喝红糖水，忌食辛辣刺激寒冷食物，不要熬夜，保持心情舒畅。

问题分析：你好，根据你的描述，你这种情况可能和你的内分泌系统有一定关系。可以进行中医的调理。

意见建议：建议你平时进行多饮水促进新陈代谢，多清洗脸部，避免毛囊阻塞。避免辛辣刺激的食物。希望你身体健康。

问题分析：你说的这个情况是考虑存在体内激素改变引起的表现，这个一般和睾酮激素高有关系

意见建议：平时注意休息和下体卫生，可以选择药物饮食改善，饮食选择豆浆调理，平时多吃黄豆食物