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觉得自己智力低,反应迟钝,怎样才能提高自己的反应能力,和应变能力呢?

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觉得自己智力低,反应迟钝,怎样才能提高自己的反应能力,和应变能力呢?

谭剑锋 职称:高级营养师
私人营养师 营养科
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问题分析:建议你可以多吃海鱼类,因为其中富含有DHA,DHA具有促进脑部发育的作用,同时也可以用天麻熬汤喝。

意见建议:也可以多下下象棋以及围棋,有助于脑部锻炼。另外反应能力的话,你可以多做一些调节身体协调能力的运动。

2015-10-10
任文良
任文良 职称:副主任医师
章丘市中医院 消化内科
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问题分析:感觉智力低,反应迟钝,估计属于轻度抑郁表现!

意见建议:有些是社会压力引发的,精神紧张致记忆力下降,这需要心理疏导!再就是考虑阿尔茨海默病,需要神经科就诊!

2015-10-10
王颖
肿瘤综合科
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问题分析:您好,很高兴为您解答,您的情况一般是由于血虚不能滋养或者肾精亏虚不能充养脑髓引起的

意见建议:建议可以服用归脾丸和还少丹,平时不要吃寒凉油腻的食物,希望我的回复能帮助到您。

2015-10-10
康小龙
康小龙 职称:药士
药剂科
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问题分析:你好,不知道你的年龄多大了,平时都有异常的感觉的,还有就是做过什么检查的没有?

意见建议:根据你说的问题主要是考虑到自己的想法的,最好是去医院做个专门的检查的,

2015-10-11
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