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女性怀孕吃什么好一些呢

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

老婆怀孕了,这段时间都是她想吃什吃什么,我想做点营养丰富的东西,不知道女性怀孕吃什么好一些呢?

想得到什么帮助:

女性怀孕吃什么好一些呢

南燕 职称:主治医师
新乡医学院第三附属医院 妇产科综合
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问题分析:你好,怀孕期间饮食没有特别注意的。除了一些生冷辛辣的食物不能吃,咖啡饮酒

不能喝,容易引起流产的山楂、螃蟹,甲鱼不能吃,还有就是含有较多防腐剂的饮

料不能喝。怀孕期间只要饮食均衡,摄入足够营养即可。您可以多食肉奶蛋鱼虾深

色绿叶蔬菜大枣芝麻等这些,里面富含蛋白质和钙质,铁剂,多食坚果,有益宝宝

脑部神经发育,另外可以进行抽血化验血常规及微量元素,了解自身是否存在贫血

及缺乏微量元素,可进行药物适当补充。

意见建议:建议:增加营养,减少活动,多休息,均衡营养,定期产科检查,了解胎儿发育情况。

2015-10-16
胡丽霞
胡丽霞 职称:主治医师
河北省邢台市威县人民医院 妇产科综合
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问题分析:你好,怀孕期间孕妇最好服用叶酸片,多注意休息,注意保暖,加强营养即可。

意见建议:建议孕妇容易贫血,可以服用阿胶,孕妇容易缺钙,可以服用迪巧孕妇专用钙片即可。

2016-01-04
王祥美
王祥美 职称:医师
界牌服务站 妇产科综合
向他提问已帮助用户:2065        评价:1

问题分析:您好,怀孕期间要多吃蔬菜和水果 还有瘦肉 肝 鸡 鱼 虾 鸡蛋等富含蛋白质的

意见建议:建议怀孕期间注意休息,增加营养,适当活动,定期做孕期检查, 。

2016-01-05
汪倪文
汪倪文 职称:护士
河北省曲阳县人民医院 小儿感染科
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问题分析:您好,女性怀孕需加强补充维生素和矿物质,有助于孕妇和胎儿的健康,要积极补充蛋白质,维生素等。

意见建议:建议多吃富含蛋白质铁质的食物,如牛奶、瘦肉、鱼、蛋、猪肝等。注意少量多餐,食物烹调清淡,避免食用过分油腻和刺激性强的食物。

2016-01-06
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