问题分析：你这种情况多是饮食不当导致的消化不良，脾胃不和症状。

意见建议：建议平时多运动，少食多餐细嚼慢咽，多按揉足三里穴胃脘穴天枢穴调理，辅助附子理中丸和健脾丸调理试试。

问题分析：您好，不知道您是胃痛、胃胀还是怎么不舒服，有没有恶心呕吐及腹泻症状。

意见建议：年轻患者胃不舒服多半是与不规则饮食，不当饮食等有关，建议您先喝点红糖姜水祛除胃寒试试。

问题分析：你好，从你叙述的情况来看考虑胃炎的可能，多由于饮食不当，引起胃粘膜损伤所致。要做胃镜检查可明确诊断。

意见建议：可口服奥美拉唑、丽珠得乐，平时清淡温热饮食，戒烟酒，避免吃辛辣、生冷、油炸之品。