您的当前位置:首页 > 营养保健科 > 减肥

女人在产后腹部减肥吃什么更有效呀

已采纳
性别:女 年龄:28岁

病情描述:

都知道女人在生完孩子之后,肚子上面会有很多肉,我也是,做完了月子,上面的肉更多了,特别想减肥,但是不知道这个时候需要怎么减肥,要吃一些什么东西呀?

想得到什么帮助:

女人在产后腹部减肥吃什么更有效呀

谭剑锋
谭剑锋 职称:高级营养师
私人营养师 营养科
向他提问已帮助用户:2130        评价:1

问题分析:女性产后减肥的话,如果处在哺乳期,采取母乳喂养的话建议过了哺乳期再减肥。

意见建议:因为你现在在哺乳期,需要能量喂养小孩,饮食不好限制,建议你只能适当做腹部运动,减少腹部多余的脂肪。

2015-10-15
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 林江涛主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 陈欣副主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 詹庆元主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
  • 苏楠主任医师
    内科,呼吸内科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
女人在产后腹部减肥吃什么更有效呀
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字