经常锻炼的女人怀孕1周能跑步吗
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问题分析:你好,一般怀孕后,孕妈妈保持适当的运动是可以的。但是,在怀孕早期的时候,由于胎儿的发育不稳定, 孕妈妈的身体状况也不稳定,不可进行剧烈的运动
意见建议:在怀孕早期, 孕妈妈的穿着应该保持柔软、宽大,不要进行束腰,不要穿紧身裤,更不要穿高跟鞋,每天应该保持8—10小时的睡眠时间。食物应多样化,以保证营养的充足
2015-09-30
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