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脸大脸圆眼睛小怎么减

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

脸大脸圆眼睛小怎么减

孙先光
孙先光 职称:医师
清河县中医院 普通内科
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问题分析:可以采取全体减肥的方法?您身上其他部位肥胖吗?如果有的话那么可以配合运动一起减肥,首先需要控制饮食量

意见建议:每顿饭吃六七分饱,然后就是需要注意晚饭一定要少吃,可以多吃蔬菜来充饥,另外就是需要注意加强运动,除了快跑仰卧起坐和俯卧撑之外,另外还可以进行脸部运动用双手揉搓脸部

2015-09-28
张文敏
张文敏 职称:护士
员村社区卫生服务中心 口腔科
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问题分析:脸部是全身部位中含脂肪最少的,所以脸部的脂肪比其他部位的脂肪更难减。脸型主要是骨骼构成的,肌肉和脂肪只是填充,

意见建议:所以想要瘦脸,减少脂肪和肌肉的效果是有限的。 您可以在平时清洁脸部之后,做划圆圈的按摩并做一些拍打。从上到下,颧骨下方做划圆圈的按摩。

2015-09-28
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脸大脸圆眼睛小怎么减
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