问题分析：您好，根据您的描述，不知道你是化验还是献血。如果是化验的话，因为出血量不多，所以没有什么特别要注意的。如果是献血的话，要多喝水，注意休息，不要过多的剧烈运动，多吃水果，少吃油腻的东西。

意见建议：一般情况下一个星期后就可以恢复平时的生活习惯了。抽血后要适量补水，好好休息。适当补充点营养例如：蛋白质、铁、叶酸和维生素B12等。

问题分析：你好，抽血检查一般情况下是检查血常规，血生化，血生化包括血糖，血脂，血红蛋白，血粘度等一些检查。

意见建议：抽血还能检查肝功，肾功，乙肝两对半或者是三对办等一些检查，一般检查是需要空腹抽血比较准的。