问题分析：您好，我是您的健康顾问，你这种情况是由于生物钟颠倒造成的，需要调节生物钟。

意见建议：建议你去正规医院或者门诊进行检查，医生会根据您的实际情况为您处理，希望我的回答能够帮助到你。

问题分析：失眠考虑还是神经衰弱或者植物神经功能紊乱引起的症状。可以服用药物谷维素片和健脑补肾口服液或者安神补脑液来治疗。

意见建议：平时多吃些坚果类食物，如，核桃，葵花籽等。合理安排工作，不要疲劳过度。睡前不要喝茶和咖啡。

问题分析：你好，失眠患者的原因有自己用脑过度、过度劳累、心情烦躁、生活压力过大，没有有效的排泄引起的症状表，

意见建议：失眠的治疗是需要心理和生理两方面的调整的，可用安神补脑液等常规药物治疗较好，同时调整自己的作息时间。