问题分析：你好，根据你的描述目前没有哪个研究结果表明吃香蕉可以缓解痛经的。

意见建议：你好，根据你的描述目前没有哪个研究结果表明吃香蕉可以缓解痛经的。

问题分析：这个没有相关的依据可以表明吃香蕉有缓解痛经的作用的不过您可以尝试一下，但是建议您最好不要抱太大的希望的。

意见建议：另外就是如果疼痛的比较明显的话，可以使用止痛药物，但是注意，最好不要采用解热镇痛抗炎药物，可以使用麻醉类止痛药，比如曲马多之类的

问题分析：你好，可以适当的吃一些的不过不要吃太凉的。引起痛经的原因可能是炎症,感染,以及子宫发育不良、子宫过度的收缩等!建议您到医院查明痛经的原因,进行针对性治疗

意见建议：建议平时经期内需要注意腹部保暖，经期疼痛时可以喝点红糖水为好的，同时也是要注意不要吃生冷和刺激性的食物。