问题分析：这是胃肠道虚弱导致的，并且伴有气血不足的症状。

意见建议：建议平时多喝红糖水，不要吃油腻辛辣生冷刺激食物，多按揉足三里穴调理即可。

问题分析：你好根据你的描述情况来看，怀孕初期建议尽量少吃生冷的食物，以免引起腹泻而导致流产。

意见建议：建议饮食要清淡忌辛辣刺激生冷的食物，营养均衡，补充叶酸。注意休息不要劳累。做好孕期产检。

问题分析：为什么要吃凉的食物呢？怀孕期间，尤其是早期，需要注意很多东西的，您既然吃凉的难受。

意见建议：那么建议您就吃点温和的或者是热乎的，不要吃凉的食物了，另外就是需要注意休息，避免接触手机电脑

问题分析：你好，根据你描述的情况来看你这个现在怀孕，吃生冷食物腹疼要注意可能宫寒引起。

意见建议：你这个最近的话要特别注意饮食，不要吃生冷，否则的话是会引起流产的，建议查下血HCG孕酮看胎儿情况。

问题分析：你好，怀孕早期，部分女性可能出现嗜睡，反酸，烧心，恶心，晨起呕吐等早孕反应。

意见建议：在怀孕初期，建议您首先要注意饮食，少食用辛辣生凉等刺激性食物，饮食上以清淡易消化为主。