我最近怀孕了,那怀孕吃藕可以么
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问题分析:你好,孕妇可以吃藕的,莲藕可以消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,所以孕妇是可以吃的,但不建议多吃。
意见建议:回答是肯定的,但是生吃莲藕有些孕妇胃肠道不适应,所以建议不要生吃,且生吃不太卫生,建议莲藕与排骨煲汤吃比较好,可以利于钙的吸收;我们说孕妇饮食要注意,是指注意营养,不吃对宝宝有害的食物、药物,如辛辣、咖啡、茶等刺激、兴奋大脑的食物,平时的蔬菜、水果建议吃且每天都要吃。祝孕期愉快!
2015-09-17
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