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最好补肾产品到底是什么啊

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

这几天我感觉我这腰疼、乏力、还出虚汗,我想我不会是肾虚吧?所以我想买点补肾的产品吃吃看。那么,最好补肾产品到底是什么啊?

曾经的治疗情况:

没有

想得到什么帮助:

最好补肾产品是什么

宋方
宋方 职称:主治医师
贵州省人民医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:471        评价:0

问题分析:补肾产品一,药物补肾。药物补肾是一种常见的补肾办法,一般来说是通过中药来补肾,常见的补肾的中药有肉苁蓉,山药等等,而山药既是一种中药,又是一种美味的菜肴,我们平时可以多弄点山药吃。在介绍一些食物补肾的产品。比如说常见的有韭菜,有虾蟹,还有黑米,还有黑木耳,还有狗肉羊肉等等,这类型的食物可以多吃,不同的季节可以吃那个季节盛产的食物,比如狗肉适合冬天吃。最后再介绍一个补肾的茶吧。疗效也是不错的哦。那就是核桃蜜茶,简单的说就是核桃和红茶然后和蜂蜜一起泡茶喝,记得核桃和红茶要把它们磨成粉末,这样更加容易融化啦,味道还不错。

意见建议:养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的药品,等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发,通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。

2015-09-14
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