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最近两个月都在节食减肥!但这几天突然感觉呼吸不够必须深呼吸才

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性别:男 年龄:26岁

病情描述:

最近两个月都在节食减肥!但这几天突然感觉呼吸不够必须深呼吸才舒服!请问医生这是什么原因?我去医院做了CT但医生说肺部没有问题,血压也正常的!急需解答!

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会员:ask44169963592015-09-13 收藏
张文敏 职称:护士
员村社区卫生服务中心 口腔科
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问题分析:如果刻意的去节食的话,会影响导致身体的营养不良,目前比较公认的健康减肥法是控制饮食与加强运动相结合的方法,建议您从这两方面进行减肥,因为这种方法不仅健康安全,而且减肥效果明显。

意见建议:建议饮食7分饱,过度节食减肥会让胃肠道功能失调,损害健康,还会造成得维生素以及矿物质摄入不足。运动最好是有氧运动结合无氧运动的形式,如可以慢跑、快走与仰卧起坐和俯卧撑相结合。建议一周不少于三次运动,每次的时间可以长一些,可以保持在一个小时左右

2015-09-13
晋波
晋波 职称:医师
合肥凤凰肿瘤医院 肿瘤综合科
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问题分析:你好,根据你的情况可能是过度的节食导致呼吸困难,一般情况下是不建议节食减肥的,这样容易导致胃炎的发生,同时还会引起其他并发症等

意见建议:建议在饮食上要有规律,一日三餐要搭配合理,多吃新鲜蔬菜和水果,每天喝6~8杯白开水,平时运动上增加一下,坚持至少需要半年的时间才会有效果。

2015-09-13
康小龙
康小龙 职称:药士
药剂科
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问题分析:你好,根据你说的问题主要是考虑到过度的节食导致的短暂的反应的,问题不大

意见建议:坐立其他的检查都正常就是节食引起的反应的,建议少吃多运动就可以了。

2015-09-13
贾金香
贾金香 职称:医师
临汾市经济开发区新立医院 普通内科
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问题分析:现在的症状,一般考虑是长时间的节食,个人的身体调理不好引起的症状,特别注意需要科学合理的节食运动减肥、

意见建议:首先需要注意个人的饮食调理,可以多吃瓜果蔬菜之类,少量的吃高脂肪或者油腻的食物,控制主食的摄入量,配合长时间的有氧运动,可以有效的减肥

2015-09-14
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