请问医生失眠吃什么药好啊?
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问题分析:失眠症症状主要包括不易入睡、过早醒来、睡眠过程容易惊醒、睡眠中醒来不能再次入睡、睡眠质量差、睡眠不足等,严重的失眠症会引起并发症。中老年人群是失眠的多发人群,有33%患者长期服用安定药物入睡,对安定药物产生依赖的人群占到53%。失眠患者长期使用安定药物,容易产生药物的依赖以及成瘾,对正常的睡眠结构造成影响,睡眠质量降低,极大损害记忆能力,可以选择口服乌灵胶囊来进行治疗。
意见建议:建议放松心态,可以吃安神补脑液,谷维素,维生素B6,看效果如何。
2015-09-07
问题分析:你好,根据你的情况描述,一般睡眠不好主要是由于生活压力过大,心事重,休息是时间不规律导致,平时应注意调整下一般会比较好睡一点。
意见建议:建议经常进行体育锻炼,提高抵抗力,多喝水,多吃蔬菜,水果。注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等)。注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。白天一般不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况
2015-09-08
问题分析:一般的睡眠不好与个人的压力大有关系的,中医院考虑是心血不足证 血不安神引起的症状,全方面的调理。
意见建议:特别注意个人的饮食调理,可以多吃核桃仁山药枸杞子之类的食物,可以服用安神补脑液 五味子糖浆 或者枣仁安神颗粒之类的药物。
2015-09-22
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