问题分析：你好，做梦是一种正常的脑电生理活动，可能和心理紧张，白天事物刺激等有关系。

意见建议：如果总是做噩梦提示有身体其他器官的疾病，是需要到医院检查治疗的，也可以服用脑心舒调理神经、

问题分析：现在的症状，一般中医院考虑是心血不足证 血不安神引起的症状，可以采取中西医结合的方法调理，全方面的对症治疗。

意见建议：首先需要注意个人的饮食调理，可以多吃核桃仁山药枸杞子之类的上网，服用安神补脑液 五味子糖浆 或者脾肾两助丸之类的药物，晚上热水泡脚