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这几天都睡不着,早上起来精神不足

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性别:女 年龄:14岁

病情描述:

这几天都睡不着,早上起来精神不足

辛峰 职称:医师
介入治疗科
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问题分析:你好,有出现睡眠质量差晨起后精神不振的现象,考虑还是由于神经衰弱引起的可能性大。

意见建议:建议患者首先注意好舒缓心情,缓解生活以及学习中的压力,必要时及时去医院就诊,并遵医嘱积极使用维生素b1以及谷维素和安神补心丸等药物口服的方法治疗,此外注意好避免熬夜。

2015-09-06
张坤
张坤 职称:医师
河南省人民医院 普通外科
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问题分析:是神经衰弱,失眠,精神困乏等症状,与精神压力过大,神经紧张等因素有关

意见建议:可以服用宁心安神丸,谷维素等药物,平时注意保持神经放松,避免过于紧张和焦虑

2015-09-06
刘虹
刘虹 职称:医师
江门市中心医院 乳腺外科
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问题分析:是失眠,睡眠不足导致精神不畅,与精神紧张,学习压力大,情怀不畅等因素有关

意见建议:可以服用安定类药物,谷维素等药物,平时保持精神放松,避免过于紧张,可以多喝枸杞山药粥等调理

2015-09-06
李志华
李志华 职称:医师
超声诊断科
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问题分析:失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力

意见建议:根据你所描述的情况, 可能是有点神经衰弱的情况引起的了。或由于用脑过度的情况引起的了。建议你每天睡觉前听听轻音乐,不要过多的思考问题,睡觉前用热水泡泡脚,从中医角度上将可以起到引热下行的作用。

2015-09-06
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