我有时晚上睡不着，以至于天天晚上担心自己睡不着。还且晚上睡的_失眠

我有时晚上睡不着，以至于天天晚上担心自己睡不着。还且晚上睡的

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性别：女年龄：14岁

病情描述：

我有时晚上睡不着，以至于天天晚上担心自己睡不着。还且晚上睡的好的话，第二天上课容易打磕睡。晚上睡不好的话，第二天就不容易打磕睡

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贾金香职称：医师

临汾市经济开发区新立医院普通内科

向他提问已帮助用户：28997 评价：30

问题分析：晚上睡觉不好，一般中医院考虑是心血不足证血不安神引起的症状，建议采取中医的方法调理，及时的对症治疗。

意见建议：首先需要注意个人的饮食调理，可以服用安神补脑液养心安神丸或者枣仁安神颗粒之类的药物，晚上热水泡脚，配合适当的运动

2015-09-19