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初中生想要长身体,补脑,补身体,该吃什么补品什么药好?

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性别:女 年龄:15岁

病情描述:

初中生想要长身体,补脑,补身体,该吃什么补品什么药好?

晋波
晋波 职称:医师
合肥凤凰肿瘤医院 肿瘤综合科
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问题分析:你好,根据你的描述这种情况也不要乱吃什么保健品之类的,多食补,补钙,补充维生素,多吃水果蔬菜等

意见建议:建议可以给孩子到医院做一个微量元素的测定,根据测定结果来判断孩子缺乏哪种维生素再针对性的补充这是可以的

2015-09-01
吴红瑛
攀枝花欧亚医院 检验科
向他提问已帮助用户:387        评价:1

问题分析:姑娘你好,初中生想要长身体的时候,补脑,补身体应当多吃肉类,鱼类等等蛋白质高的含钙高的海产品及所有能吃的水果等。

意见建议:建议:1.不要偏食,什么食物都吃,尤其多吃海产品,肉类、蛋类、水果能吃的都吃吧,可以少吃多餐的方式进行。
2.骨头汤经常煮来喝。如龙骨、铜骨等

2015-09-01
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