问题分析：上述情况属于血瘀的情况，引起的原因很多， 有可能是着凉，饮食寒凉食物，劳累等引起的

意见建议：建议注意保暖，注意休息，避免劳累，避免吃寒凉食物，可以给予口服益母草颗粒进行治疗的

问题分析：你好，你的这个情况下只要是没有瘙痒异味的情况下，那么就是正常的，不需要过于担心的。

意见建议：建议平时应该注意个人卫生，可以经常用清水洗洗下面，保持愉快的心情，合理饮食，不要吃辛辣刺激的食物，祝你健康。

问题分析：你说的这个情况考虑是存在气血淤积，这个内膜薄等引起的上述症状表现可以通过饮食药物调理改善。

意见建议：建议在月经期间吃点红糖水，选择益母草可以改善调理月经情况，平时注意休息不要熬夜，忌口辛辣寒凉食物。