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平时缺乏运动,原地慢跑六天后大腿内侧疼痛,现已停止跑步,走路

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

平时缺乏运动,原地慢跑六天后大腿内侧疼痛,现已停止跑步,走路坐着都痛,手按压更痛,如图白点处,已痛十天,这是什么关节?请问可以先涂活络油然后盖上保鲜膜再热敷吗?这样敷法能起到什么作用?

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平时缺乏运动,原地慢跑六天后大腿内侧疼痛,现已停止跑步,走路

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王勤亮
王勤亮 职称:医师
晋州市总十庄镇王石碑庄村卫生所 普通内科
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问题分析:你好,你说的这个部位不是关节引起的疼痛,是由于运动不当引起的肌腱损伤性疼痛。

意见建议:可以用你说的这种方法治疗,这样的治疗方法可以使受损的肌腱恢复,注意休息就可以了。

2015-08-31
贾金香
贾金香 职称:医师
临汾市经济开发区新立医院 普通内科
向他提问已帮助用户:28997        评价:30

问题分析:现在的情况,一般考虑是缺乏运动锻炼,运动以后引起的正常反应,是不会影响个人的健康,及时的休息是可以恢复正常的。

意见建议:运动需要循序渐进,不可以过度的劳累,现在情况,可以采取热敷的方法,或者外伤热水泡脚的方法,或者可以用活络油之类的方法,这个是可以自己恢复的

2015-08-31
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平时缺乏运动,原地慢跑六天后大腿内侧疼痛,现已停止跑步,走路
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