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一名高中生,现在身高160cm体重55kg,平时不怎么吃饭,

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性别:女 年龄:17岁

病情描述:

一名高中生,现在身高160cm体重55kg,平时不怎么吃饭,一看见饭就感觉没胃口,而且个子不怎么张,但是体重,,,,,,

张莉茹
张莉茹 职称:医师
梅州大埔枫朗卫生院 妇产科综合
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问题分析:您好,17 岁,160cm,根据标准体重在55Kg左右,您的体重是标准的,不必太担心。

意见建议:建议您无需禁食,可加强锻炼,饭7分饱即可,健康的体质,健康运动,希望对您有用。

2015-08-27
刘文娣
刘文娣 职称:护师
济宁妇幼保健院 儿童保健科
向他提问已帮助用户:209        评价:1

问题分析:您好,饮食方面: 注意一日三餐营养均衡化、多样化。多吃高蛋白,如:牛肉、肝脏、鱼肉、蛋、牛奶、乳酪、小麦胚芽、豆制品、海虾、螃蟹、贝类、海带、紫菜、及深色蔬菜、各种水果反之,冰淇琳、方便面、巧克力、饼干、甜点等食品和高温油炸食品应尽量不吃。可乐等碳酸饮料也少吃为妙,因为碳酸易和钙结合形成碳酸钙,将人体内的钙破坏掉,从而影响骨骼发育。

意见建议:建议您在加强营养的同时加强体育锻炼,跑步、打球等,多参与集体活动,身体就会越来越棒!

2015-08-27
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一名高中生,现在身高160cm体重55kg,平时不怎么吃饭,
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